HayataDahiliz.Biz

Omega 3 Diyet Gençlerde Diyabet Riskini Azaltıyor

ABD’de yapılan bir araÅŸtırmaya göre, özellikle bazı balık türlerinde bolca bulunan omega-3 yaÄŸ asitlerinin tüketimi, gençlerde diyabet riskini (1. tip) net bir biçimde azaltıyor.

Omega 3 yağ asitleri en çok balık eti, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve cevizde bulunur.

WASHINGTON - Özellikle gençleri etkileyen bu ensüline bağımlı diyabet türü, ensülin hormonu üreten pankreas hücrelerinin tahribine yol açıyor. Bu hastalık kontrol altında tutulabiliyor, ancak tedavi edilemiyor.
Haberin devamı

Araştırmalarını Journal of the American Medical Association dergisinin 26 Eylül sayısında yayımlayan hekimler, bu diyabet türünün nedeni henüz bilinmese de, genetik ve çevre faktörlerinin etken olabileceğine işaret ediyor.

1994 ile 2006 arasında 1770 1. tip diyabet hastası çocuk üzerinde yapılan araştırmada, 6 yıldan fazla izlenen deneklerin, ensülin üreten pankreas hücrelerinin gelişimi, bir yaşından itibaren başlatılan omega-3 yağ asidi tüketimiyle bağlantılı şekilde gözlemlendi.

ABD’nin Coloroda Ãœniversitesinde yapılan araÅŸtırmanın sonunda veriler incelendiÄŸinde, omega-3 yaÄŸ asidinin düzenli olarak tüketilmesi durumunda, genetik eÄŸilimi bulunan çocuklarda, bu tür diyabetin geliÅŸme riskinin yüzde 55 düşük olduÄŸu görüldü.

Araştırmanın başında bulunan Dr Jill Norris, gençleri etkileyen bu diyabet türünün 10 gençten birinde görüldüğünü ve yetişkinleri özellikle 40 yaşından sonra etkileyen ve obezler ile fazla kilolularda daha sık görülen 2. tip diyabetten daha seyrek ortaya çıktığını belirtti.(Ntv)